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El proyecto “Yoga, Anatomía y Meditación” es una iniciativa interdisciplinar que promueve el bienestar integral del alumnado, combinando el trabajo físico, mental y emocional.
A través de posturas, técnicas de respiración y dinámicas de relajación, el alumnado desarrolla la atención, el autocontrol y la gestión de sus emociones.
Además, se fomenta el conocimiento del propio cuerpo y hábitos de vida saludables. Este proyecto contribuye a mejorar la convivencia, la concentración y el clima del aula.
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